رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
محمد الباز

عواد وناصر منسى يؤديان برنامج تأهيل خاصًا استعدادًا لمواجهة سموحة

محمد عواد حارس مرمى
محمد عواد حارس مرمى الزمالك

أدى الثنائي محمد عواد و ناصر منسي، لاعبا الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، برنامجا تأهيليا خاصا على هامش المران الذي أقيم صباح اليوم استعدادا لمباراة سموحة المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.

وخاض الثنائي مجموعة من التدريبات التأهيلية الخاصة داخل صالة الجيمانيزيوم بمقر نادي الزمالك، ضمن برنامج موضوع لهما من قبل الجهاز الفني بقيادة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو.


ويعاني محمد عواد من رشح خفيف في الركبة، ما دفع الجهاز الطبي لوضع برنامج علاجي للحارس.

وقاد محمد عبدالمنصف، مدرب حراس مرمى الزمالك، فقرة تدريبات خاصة لمحمد عواد بالتسديد من وضع الثبات دون المشاركة في التقسيمة الفنية.

 

 

الونش يواصل التأهيل بقوة استعدادا للفترة المقبلة


خاض محمود حمدي "الونش"، مدافع الفريق الاول لكرة القدم بنادي الزمالك، فقرة تدريبات بالكرة على هامش مران الفريق صباح اليوم الأربعاء الذي أقيم على ملعب نادي الترسانة استعدادا للقاء سموحة المقبل في مسابقة الدوري الممتاز .

وأدى الونش بعض التدريبات المنفردة الخاصة في إطار البرنامج التأهيلي الخاص به، وخاض المدافع  تدريبات بالكرة بشكل منفرد.

ويؤدي الونش المرحلة  الثانية من البرنامج التأهيلي الخاص به بعد خضوعه في وقت سابق لجراحة الرباط الصليبي.

ويستعد فريق الزمالك لخوض مباراة سموحة المقرر لها يوم 21 أكتوبر الجاري في الجولة الرابعة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.

 

 

الجهاز الفني للزمالك يرفع الحمل البدني للاعبين للحفاظ على لياقتهم في ظل فترة التوقف الحالية

 

رفع الجهاز الفني للزمالك  للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو الحمل البدني للاعبي الفريق خلال مران اليوم الأربعاء الذي أقيم على ملعب الترسانة.

وأدى اللاعبون تدريبات بدنية تحت إشراف علاء رجب، مخطط الأحمال، بدأت بالاطالات وفك العضلات، ثم تدريبات المرور من الحواجز والركض السريع.

ويسعى الجهاز الفني بقيادة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو للحفاظ على لياقة اللاعبين البدنية في ظل فترة التوقف الحالية.

كما أدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، فقرة تدريبات خططية خاصة على هامش المران الذي أقيم صباح اليوم .

وركز الجهاز الفني للفريق بقيادة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو على العديد من الأمور الخاصة بخطة اللعب في إطار تجهيز اللاعبين بالشكل الفني الأمثل للفترة المقبلة.

عقب ذلك خاض لاعبو الفريق تقسيمة فنية قوية في جزء من الملعب تم خلالها تطبيق كل الأفكار الخططية التي تم التدريب عليها تحت قيادة أوسوريو المدير الفني و مدحت عبد الهادي المدرب العام .

وقام أحمد مجدي وفريدى هيريرا، المدربان المساعدان، بتدوين كل الملاحظات الخاصة بالتقسيمة للوقوف على كل التفاصيل.

ويستعد فريق الزمالك لخوض مباراة سموحة المقرر لها يوم 21 أكتوبر الجاري في الجولة الرابعة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.