مسلمون في أوروبا (19).. كيف يقضي كورت زوما مدافع شيلسي شهر رمضان؟

في شهر رمضان المبارك يكون نجوم كرة القدم المسلمين في أوروبا أمام مهمة مضاعفة خلال 30 يومًا، يسعون خلالها للموازنة بين الالتزام بالصوم لعدد ساعات طويلة في أوروبا، وتقديم الأداء المنشود والمعهود منهم في الوقت ذاته.

 

وشهدت السنوات الماضية، تزايد عدد اللاعبين المسلمين في أوروبا، مثل السنغالي ساديو ماني، الفرنسي كريم بنزيما، الفرنسي زين الدين زيدان، الجزائري رياض محرز، والفرنسي بول بوجبا، والفرنسي كورت زومبا، والألماني إلكاي جوندوجان، والبلجيكي موسى ديمبلي، والألماني مسعود أوزيل، والمغربي حكيم زياش، بالإضافة إلى المحترفين المصريين مثل محمد صلاح ومحمد النني ومحمود تريزيجيه وغيرهم.

 

لذلك يقدم موقع "الكابتن" سلسلة تقارير جديدة بعنوان «مسلمون في أوروبا»، نسلط من خلالها الضوء على عادات اللاعبين الأوروبيين والعرب، وما يفعلونه في شهر رمضان المبارك، من أجل الموازنة بين الالتزام بالصوم ومواصلة تحقيق الإنجازات في مشوارهم الكروي.

 

مسلمون في أوروبا (1).. كيف يقضي ساديو ماني شهر رمضان قبل مواجهة ريال مدريد؟

مسلمون في أوروبا (2).. كيف يقضي كريم بنزيما شهر رمضان قبل مواجهة ليفربول؟

مسلمون في أوروبا (3).. بول بوجبا عاشق الإسلام وصيام رمضان

مسلمون في أوروبا (4).. كيف يقضي رياض محرز شهر رمضان قبل مواجهة تشيلسي؟

مسلمون في أوروبا (5).. شيخ أم محظوظ.. كيف يقضي زين الدين زيدان شهر رمضان؟

مسلمون في أوروبا (6).. كيف يقضي حكيم زياش شهر رمضان؟

مسلمون في أوروبا (7).. كيف يقضي ياسين بونو شهر رمضان؟

مسلمون في أوروبا (8).. «الملتزم».. كيف يقضي مسعود أوزيل شهر رمضان؟

مسلمون في أوروبا (9).. «بلال».. كيف يقضي فرانك ريبيري شهر رمضان؟

مسلمون في أوروبا (10).. «الزاهد».. كيف يقضي إريك أبيدال شهر رمضان؟

مسلمون في أوروبا (11).. كيف يقضي أشرف حكيمي شهر رمضان؟

مسلمون في أوروبا (12).. كيف يقضي إلكاي جوندوجان نجم مانشستر سيتي شهر رمضان؟

مسلمون في أوروبا (13).. نجولو كانتي نجم تشيلسي موهوب في صيام رمضان سرًا

مسلمون في أوروبا (14).. كيف يقضي عثمان ديمبيلي نجم برشلونة شهر رمضان؟

مسلمون في أوروبا (15).. كيف يقضي بنجامين ميندي نجم مانشستر سيتي شهر رمضان؟

مسلمون في أوروبا (16).. كيف يقضي نابي كيتا نجم ليفربول شهر رمضان؟

مسلمون في أوروبا (17).. كيف يقضي شيردان شاكيري نجم ليفربول شهر رمضان؟

مسلمون في أوروبا (18).. كيف يقضي إسماعيل بن ناصر نجم ميلان شهر رمضان؟

 

بطل الحلقة التاسعة عشر من سلسلة «مسلمون في أوروبا» النجم الفرنسي كورت زوما، مدافع تشيلسي الإنجليزي.

 

مواعيد الصيام في أوروبا

في مدينة "فولهام" بلندن يبدأ الفجر في الثانية والنصق صباحًا، ويمتد النهار إلى الساعة الثامنة والنصف مساءً، أي ستصل فترة الصيام إلى 17 ساعة، ولذلك تتجه الأنظار إلى اللاعبين الذي يحرصون على صيام شهر رمضان الكريم كاملًا أثناء المباريات، في ظل المجهود البدني والذهني الكبير الذي يبذلونه.

 

وكان تشيلسي قد حقق فوزًا ثمينًا على مانشستر سيتي بنتيجة 2-1، في المباراة التي جمعتهما يوم السبت الماضي، ضمن منافسات الجولة 35 من بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز "البريميرليج".

 

ويستعد تشيلسي لخوض مواجهة قوية أمام أرسنال، في التاسعة والربع مساء غد الأربعاء، ضمن منافسات الجولة 36 من بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز "البريميرليج".

 

وظهرت بعض الفتاوي التي أجازت للاعبين والمدربين الإفطار في يوم المباراة تحديدًا، نظرًا للمجهود البدني والذهني الكبير الذي يبذلونه، بجانب إقامة بعض المباريات خلال النهار.

 

ورغم ذلك، فإن الأمور تختلف من لاعب إلى آخر، ما بين تمسك أغلبهم بالصيام من دون انقطاع، الامتناع التام عن ارتكاب أي سلوكيات خاطئة بما في ذلك الشتائم، بينما يلجأ الآخرون إلى بعض هذه الحلول والإفطار في أيام المباريات.

 

ما لا تعرفه عن كورت زوما

وُلِد كورت هابي زوما في مدينة "ليون" بفرنسا في أكتوبر 1994، ذو أصول أفريقية، ولكن عكس جميع اللاعبين، لم يكن مهتمًا بلعب كرة القدم، بل كان يحب كرة السلة في طفولته.

 

عُرف كورت زوما بالتزامه الديني الكبير وتمسكه بتعاليم الدين وأداء فريضة الصلاة بانتظام والدعاء قبل خوض المباريات وسجوده سجدة شكر في الملعب بعد تسجيله أي هدف، كما يحرص كل عام على القيام بمناسك العمرة.

 

وصاحب زوما مؤخرًا زميله في المنتخب الفرنسي بول بوجبا، لاعب مانشستر يونايتد، في القيام بالعمرة، عقب انتهاء الموسم الكروي في إنجلترا عام 2019.

وحينها، قال زوما: "إنها المرة الثانية لكنها تبدو كأنها الأولى، عندما أتيت في المرة الأولى لم استكشف كل شيء، أتيت فقط لأداء العمرة وعدت إلى بلدي، لكن هذه المرة لدي المزيد من الوقت مع أصدقائي وأخواتي، أريد قضاء معظم وقتي هنا والاستمتاع به قدر الإمكان".

بيت الله، ومأوى الأفئدة، و فيه الطمأنينة والسكينة، كورت زوما ينقل مشاعره في حديثٍ من القلب عن زيارته للمسجد الحرام.#رمضان#المسجد_الحرام #رئاسة_شؤون_الحرمين pic.twitter.com/HxEHpE1Msv

— رئاسة شؤون الحرمين (@ReasahAlharmain) May 16, 2019

 

كذلك يحرص زوما على تهنئة المسلمين عبر حسابه الشخصي على "تويتر"، أو من خلال الموقع الرسمي لناديه، وذلك في بادرة تعزز التعايش الكبير الذي توفره كرة القدم.

#RamadanMubarak to all those preparing to fast during the holy month, from everyone at Chelsea. pic.twitter.com/nlWEPBS1TP

— Chelsea FC (@ChelseaFC) April 12, 2021

 

مشوار كورت زوما الكروي

بدأ كورت زوما مشواره الكروي في نادي سانت إتيان الفرنسي خلال الفترة من 2011 حتى 2014، ثم انضم إلى صفوف تشيلسي الإنجليزي حتى الموسم الحالي 2020-2021.

 

ولكن في عام 2017، انضم زوما إلى فريق ستوك سيتي على سبيل الإعارة من تشيلسي، ثم معارًا إلى إيفرتون في موسم 2018-2019، قبل أن يلعب بقميص تشيلسي مجددًا، ويتألق بشكل كبير تحت قيادة مدربه الألماني توماس توخيل.

 

في أغسطس 2017 ، أطلقت عليه وسائل الإعلام لقب الجارديان (الحارس) معتبرة اللاعب واحد من أفضل 10 مواهب قادمة في قارة أوروبا.

 

موقف زوما تجاه التدريبات

غالبًا ما يطلب أخصائي التغذية من كورت زوما الإفطار في يوم المباراة، في إطار خطة ونظام غذائي خاص متبع، للحفاظ على صحتهم ولياقتهم البدنية، وتناول أي وجبة بين شوطي المباراة، أو الاكتفاء بالتمر والماء فقط، ولكن اللاعب يرفض الإفطار، لذلك يتفاوت الأمر بين اللاعبين بعضهم البعض، منهم مَنْ يوافق ومنهم مَنْ يرفض بشكل قاطع.

 

وبناءً عليه، فإن زوما يحرص على تناول قدر كافي من الكربوهيدرات، البروتينات والسلطات، وشرب المياه بشكل كبير بالإضافة إلى التمور، لتعويضه عن عدد الساعات الطويلة التي يصوم فيها.

 

وهناك فرق آخرى تستوعب الصيام، من خلال تأجيل موعد التدريبات من النهار إلى الليل بعد الإفطار حتى يتسنى للاعبين تناول الطعام والشراب، حيث يقوم أخصائيو التغذية والمدربون بظبط عادات النظام الغذائي، من أجل التكيف مع الصيام، مثل: تجنب الوجبات السريعة من خلال البوفية من أجل مزيد من التنظيم.

 

وهكذا يختلف نهج اللاعبين المسلمين للصيام خلال شهر رمضان، من أجل المحافظة على لياقتهم البدنية، قد يقرر بعضهم تعليق صيامهم أثناء المباراة، بينما قد يختار البعض الآخر تغيير نظام التدريب الخاص به، لتجنب الإغماء الذي قد يسببه الجفاف؛ بسبب عدم تناول الماء لساعات طويلة.

 

مواقف لـ كورت زوما

لـ كورت زوما، صاحب الـ26 عامًا، العديد من المواقف الانسانية، أبرزها تبرعه بمبلغ مالي كبير، من أجل المساعدة في حملة مكافحة فيروس كورونا المستجد "كوفيد-19".

 

مباريات تنتظر كورت زوما

تنتظر كورت زوما مباراة قوية مع تشيلسي قبل انتهاء شهر رمضان المبارك، والتي ستكون أمام أرسنال، المحترف ضمن صفوفه نجمنا المصري محمد النني، وذلك على ملعب "ستامفورد بريدج"، في التاسعة والربع مساء غد الأربعاء، ضمن منافسات الجولة 36 من بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز "البريميرليج".

 

ويتواجد فريق تشيلسي حاليًا في المركز الثالث في جدول ترتيب الدوري الإنجليزي الممتاز برصيد 64 نقطة، خلف كلًا من مانشستر سيتي ومانشستر يونايتد، أصحاب المركزين الأول والثاني برصيد 80 و70 نقطة على الترتيب.

 

THIS TEAM 🤩 WELL DONE BOYS ! #UCLfinal @ChelseaFC pic.twitter.com/aUweaPtpYW

— Kurt Zouma (@KurtZouma) May 6, 2021